MITO — это базовый источник здоровья каждого человека. Его основные ресурсы: энергия, иммунитет, настроение, слаженная работа всех органов и систем.
MITO является уникальным и основным направлением компании VILAVI, тем самым отличая продукцию от других компаний. Это технология воздействия на митохондрии.
Митохондриальное здоровье — это то, на что вы можете влиять
Специалист клиники Asia
Это обеспечивает нам здоровые митохондрии
Здоровье всего организма начинается с маленьких, но очень важных внутриклеточных структур — митохондрий. Главной функцией митохондрий является производство энергии и обеспечение жизнедеятельности клетки, а следовательно, и всего организма. Именно поэтому митохондрии называют «электростанциями клетки»
И наоборот, если митохондрии работают неэффективно и не производят достаточное количество энергии для жизнеобеспечения клеток, а причин для этого может быть много, тогда функционирование всех клеток, органов, систем и всего организма в целом нарушается.
Что повреждает митохондрии?
Образ жизни (отсутствие физической активности, вредные привычки)
Стиль питания (наличие большого количества углеводов, сахара, фаст-фуда, консервантов)
Стресс (постоянный и длительный)
Экология (качество воздуха)
Естественное старение
С каждым годом нашей жизни митохондрии вырабатывают все меньше энергии и ослабевают, появляются все больше «больных» митохондрий, которые уже не могут вырабатывать энергию в необходимом количестве. Поэтому мы все больше ощущаем так называемый синдром хронической усталости и чаще болеем.
5 главных шагов к митохондриальному здоровью
LCHF (LOW CARB, HIGH FAT) — система питания, основанная по принципу: есть как можно меньше углеводов и как можно больше цельной еды, богатой жирами и пищевыми волокнами.
Сон в правильные часы — с 22-23 вечера до 6-7 утра — улучшает функционирование митохондрий
Регулярная физическая активность низкой интенсивности, но продолжительная по времени
Стресс-менеджмент
Активация правильной и эффективной работы митохондрий с помощью специальных MITO-продуктов.